Programa de entrenamiento
Ofrezco un completo programa de entrenamiento para perder peso, ganar peso, aumentar fuerza o ganar salud
Entrenamiento personal
Entrenamientos personalizados e individuales en función de las necesidades del usuario
Adaptación de dieta nutricional
Dietas deportivas, para ganar o perder peso y mejorar tu salud
Preparador físico para entrenamientos funcionales
Una característica muy importante del entrenamiento funcional es que requiere de un alto nivel de personalización. Por tanto, necesitas contar con la guía, apoyo y acompañamiento de un preparador físico para entrenamientos funcionales. De esa manera, lograrás que dichos entrenamientos mejoren la funcionalidad de diferentes puntos de tu cuerpo. Esto se consigue centrando el entrenamiento en movimientos con resistencias y libres. Los entrenamientos funcionales te permiten realizar una amplia variedad de ejercicios.
El que el plan de entrenamiento funcional esté personalizado y adaptado a ti te permite entrenar a tu ritmo. Esto hace que sea más probable que disfrutes del entrenamiento y, por tanto, te mantengas motivado por un largo período. Todo esto contribuye a que alcances tus objetivos y que los mantengas con mayor facilidad. Para disfrutar de muchas otras ventajas de los entrenamientos funcionales, tienes que buscar el asesoramiento de un profesional.
¿Por qué puedes confiar en que soy un profesional en la preparación física para entrenamientos funcionales? El principal motivo es que cuento con la formación necesaria, durante años me dediqué a estudiar las áreas en las que ahora me desempeño. Estas son la nutrición, dietética y el entrenamiento personal. Además, he sido preparador físico suficiente tiempo como para que la experiencia me ayude a adaptarme a cualquier persona que decida contactarme.
No retrases más el comienzo de una vida saludable, en la que te sientas bien con tu propio cuerpo y en la que tu rendimiento físico sea óptimo. Mi servicio de preparador físico para entrenamientos funcionales está disponible para quienes se encuentren en Granollers, Barcelona y otras ciudades fuera de esta área metropolitana. En todos los casos, buscaremos las mejores formas de atender y hacer seguimiento a tu caso.
Plan de suscripción
Para obtener un programa personalizado de nutricionismo deportivo, tienes que obtener el plan de suscripción, para saber más, contáctame.
Equipamiento
Un factor importante para alcanzar las metas que te plantees al principio del proceso es contar con el equipamiento apropiado.
Cómo trabajo
Lo primero que hago es conversar contigo para conocer no solo tus objetivos, sino tu estilo de vida para así darte atención personalizada.
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Es cierto que el principal objetivo de mis programas es que alcances un excelente estado físico, pero eso no significa que sea lo único en lo que nos enfocamos. También nos mantendremos al tanto de tu salud mental, recuerda: cuerpo sano, mente sana.
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En Nutri Cos Culture no estamos de acuerdo con el uso de sustancias dopantes en el camino para alcanzar una salud óptima. Por eso, son excluidas de nuestras dietas, igual que las sustancias tóxicas para tu cuerpo.
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Desde mis instalaciones en Granollers puedo atender a personas de esta ciudad, de Barcelona, toda el área metropolitana y hasta otras zonas del país. Solo tienes que contactarme para hacer un plan para la atención de tu caso. Aún en la distancia te ayudaré a alcanzar tus objetivos.
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Los programas de nutrición que preparo, aunque adaptados a cada uno de mis pacientes, tienen algo en común: contienen tanto una dieta equilibrada como un plan de entrenamiento. Por tanto, prepárate para separarte del sofá y activar tu cuerpo.
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Mis instalaciones están en Granollers y cuentan con el equipamiento apropiado para dar atención de primera a mis clientes. Aunque físicamente estoy en Granollers, mis servicios en nutrición y preparación física también están disponibles para las áreas metropolitanas de Barcelona, Asturias, Valencia y más.
¿Quieres saber más acerca de mis servicios?
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¿Qué objetivos pueden plantearse quienes se beneficien de uno de mis programas en nutrición y entrenamiento físico? Entre ellos está perder peso, obtener masa muscular y junto a ella más fuerza física. Cualesquiera de estos objetivos favorecerán tanto tu salud física como mental.
Metas
Cuando hables conmigo, deja claro cuáles son tus metas, así puedo adaptar de la mejor manera posible el programa a tus necesidades. No estás solo en el proceso de obtener un mejor estado de salud, cuentas con mi apoyo y mi asesoramiento.
¿Qué conseguiré?
Créeme, no hay nada mejor que sentir que estás atendiendo las necesidades de tu cuerpo y esto tiene recompensas, como una mejor salud y también sentirte mejor contigo mismo. ¿Estás preparado para disfrutar de ellas?